Rituel ancrage
Résumé Ce rituel correspond à une synergie de soin favorisant l'ancrage, le retour au corps et l'abandon du mental. Après avoir introduit le rituel par un massage relaxant du crâne et du visage, le rituel se poursuit par la réalisation de manœuvres toniques et apaisantes sur l'ensemble des jambes et des pieds, après quoi a lieu la séance de réflexologie plantaire.
Description Le rituel ancrage est une combinaison de massage choisi pour diminuer l'anxiété, et favoriser la redirection du mental vers le corps, laissant place à une sensation d'ancrage et de stabilité plus importante. Le rituel se déroule majoritairement sur le bas du corps permettant au mental d’être ramené au calme avec douceur. Le massage préalable effectué au niveau du visage et du crâne en début de soins introduit le rituel, pour laisser place aux manœuvres harmonisantes prodiguées sur les jambes et les pieds précédant les manœuvres de réflexologie plantaire. Le rituel ancrage est conseillé lorsque le quotidien semble épuisant, chargé et mouvant ou lorsque le mental est très sollicité.
